خدایا چنان کن سر انجام کار / که تو خشنود باشی ما رستگار
bmi : 26 چاقی درجه1
شروع وزن:۱۵۴ پوند(۶۹ کیلو)
هدف میان مدت: ۱۳۰پوند(۶۰کیلو)
هدف میان مدت۲ :۱۱۵پوند(۵۲کیلو)
هدف میان مدت۳ : ۱۰۵ پوند(۴۸ کیلو)
تاریخ شروع:۲۹ مرداد
قد:۱۶۳
سن :۲۴
اولین کاهش وزن تاریخی من بعد از 7 روز!!!
67.5 شدم!! درود بر تو آفرین به غیرتت 1.5 کاهش وزن!!!۲۲ آگست 2009
دومین کاهش وزن من ۸ سپتامبر
وزن=۶۴.۴۰۰ برابر با ۱۴۳ پوند
۱۵ سپتامبر ۶۳.۵
۴ فبریه مصادف با ۱۴ بهمن ۸۸ وزن ۵۹ کیلو کاهش ۱۰ کیلو
وزن مرداد ۸۹ : ۵۸
هدف تا آخر تابستان ۵۳ کیلو
ادامه...
سلام بچه ها. اولا لطفا حتما یه سری به نظرسنجی مریم خانوم بزنید تا ایشون که الان در سیسی یو مراقب مامانشون هستن شاکی نشن ! در وهله بعد عین برق و باد گذشت !کم کم داریم به هفتمین سالگرد شروع به کار وبلاگمون و در واقع شروع داستان حقیقی عاشقونه مون نزدیک می شیم . این کودک هفت ساله علی رغم همه مشکلات هنوز سر پاست ! امیدوارم بتونیم بهتر ازش نگه داری کنیم و به جاهای بهتر برسونیمش! یا حق !
سلام بچه ها. اولا لطفا حتما یه سری به نظرسنجی مریم خانوم بزنید تا ایشون که الان در سیسی یو مراقب مامانشون هستن شاکی نشن ! در وهله بعد عین برق و باد گذشت !کم کم داریم به هفتمین سالگرد شروع به کار وبلاگمون و در واقع شروع داستان حقیقی عاشقونه مون نزدیک می شیم . این کودک هفت ساله علی رغم همه مشکلات هنوز سر پاست ! امیدوارم بتونیم بهتر ازش نگه داری کنیم و به جاهای بهتر برسونیمش! یا حق !
جام جهانی بدون برزیل یه جوریه.
اگه دوست داشتی به وبلاگ من هم یه سر بزن.