X
تبلیغات
رایتل
یک وبلاگ خوشمزه و کم کالری دست نوشته های یک رشتی
سه‌شنبه 15 دی‌ماه سال 1388 ساعت 10:20 ق.ظ

سر خط خبر ها: 

صبحانه:نون +سفیده تخمرغ +کمی کیک=۳۰۰ 

نهار :۱ کفگیر عدس پلو+ماست=۳۵۰ 

میان وعده = کوکی +میوه =۱۵۰ 

شام= ماکارونی +چیپس=۴۰۰ 

مجموع ۱۲۰۰ کالری ۱۰۰ تا بیشتر از حد مجاز!!! 

 

سر کارم خیلی خوب بود. شاید تنها دلگرمی من در آمریکاست! تنها چیزی که باعث میشه بتونم اینجا دوام بیارم !  

  

کار + مهمون داری +نظافت+غذا درست کردن= گیم اور خستگی میزربل داغون  

 

بیانیه شماره یک مریم: 

 

بعد از رفتن مهمان ها جدولی زیبا خواهم کشید!